ﾀﾞｲﾜはｽﾋﾟﾆﾝｸﾞ ｼﾏﾉはﾍﾞｲﾄ

という考えの人かいた

へぇ〜

全く分からない分野なので

そういう感じだった

【朝】無し

【昼】のり弁　サラダ　お茶

【夕方】惣菜パン1個　菓子パン1個

【夜】ご飯　シチュー　煮込みラーメンの残り　メンチカツ　しんきり　茹でたほうれん草　煮豆　コンニャクの煮物　牛乳

ps.週末はゆっくり