2010-10-26 寒い日は 午後ティーにかぎりますなぁ 【朝】午後ティー【昼】焼肉弁当 サラダ 午後ティー アルフォートチョコ 【夕】アルフォートチョコ ベビスター(みそ汁味)【夜】ご飯 大根と菜の切漬け とり野菜 ふかしたさつまいも 焼き魚(ほっけ) ハイボール2杯 サラミ プリングルス少々