人や火がつきやすい人は色々疲れる 【朝】チーズクリームパン コーヒー【昼】昨日と同じメニュー お茶【夕】午後ティー【夜】ご飯 うどん おでん アジフライ 山芋の煮物 ハイボール３杯 あたりめ 食べるラー油入りバーガー せんべい ps.明日以降はローソンで…