【朝】あんぱん コーヒー【昼】中華弁当（ファミマ） ジャスミン茶【夕】午後ティー【夜】ご飯少し うどん少し 車麩の卵とじ さんまの南蛮揚げ 長いもの煮物 煮豆 ハイボール2杯 マヨネーズ七味あたりめ ps.何気なく過ぎていく日々のそれの繰り返しが大事な…