【朝】サンドイッチ【昼】のり弁 揚げパン お茶【夜】パエリア じゃがいもとえのきのみそ汁 ナスと牛肉の炒め かぼちゃの煮付 焼きナス(自作)万能味噌orしょうが入りのダシで ビール2本 6Pチーズ2個
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